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Barre énergétique trail Chocolat Noisette | Baouw 50g

Barre énergétique trail Chocolat Noisette | Baouw 50g

202 kcal ⚡
23 g glucides 🧱
texture fondante 🍫

Une barre gourmande et digeste pour apporter de l’énergie régulière en trail long, avec un goût réconfortant qui passe encore quand la course s’éternise.


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Texture fondante pour varier des gels

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202 kcal pour soutenir l’effort sur la durée

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Prise facile en course

Énergie régulière Énergie régulière
Digestion facile Digestion facile
Longue distance Longue distance
Énergie régulière Énergie régulière
Digestion facile Digestion facile
Longue distance Longue distance

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Cette barre énergétique Chocolat - Noisette est pensée pour les moments où tu veux continuer à t’alimenter sans subir ta nutrition. En trail, il arrive souvent un moment où le gel ne fait plus envie et où l’on cherche quelque chose de plus posé, plus gourmand, avec une vraie sensation de matière en bouche. Ici, l’intérêt est clair : • une barre de 50 g plus généreuse qu’un petit format • un apport énergétique de 202 kcal • une texture fondante + croquante pour éviter la monotonie • un goût chocolat-noisette plus rond et réconfortant sur la durée Sur le terrain, cela fonctionne bien sur une sortie longue, un trail montagne ou un ultra lorsque tu veux remettre un peu de plaisir dans ta stratégie nutritionnelle, sans sortir de quelque chose pensé pour l’effort. BAOUW met justement en avant une logique de performance, de digestion facile et de plaisir des goûts.
Quand la prendre : • pendant un trail ou un ultra-trail • sur sortie longue • entre deux prises de gels ou de purées • quand tu veux une texture plus “alimentaire” en course Exemples concrets en trail : • Sortie longue 2 h à 3 h : 1 à 2 barres selon ton plan glucidique • Trail vallonné : 1/2 barre avant une longue montée, 1/2 barre sur une section plus roulante • Ultra-trail : à alterner avec gels, purées et boisson pour limiter la fatigue sensorielle • Temps frais / conditions humides : la saveur chocolatée peut être particulièrement agréable quand on cherche quelque chose de plus réconfortant Format course facile à visualiser : • poche avant de gilet • ceinture • base de vie • sac d’assistance Conseil terrain : fractionner la barre en 2 prises marche souvent mieux qu’une prise complète d’un coup, surtout lorsque le terrain ou l’intensité limitent la mastication.
Ingrédients et composition Dattes*, noisettes* 18 %, protéines de tournesol*, purée de noisette*, cacao en poudre* 5 %, pâte de pommes* (jus de pomme concentré*, purée de pommes concentrée*), graines de sarrasin toastées*, huile d’olive vierge extra*, fèves de cacao* 1 %, sel de Guérande 1 %, farine de riz*. *Ingrédients issus de l’agriculture biologique. Contient des sucres naturellement présents. Traces éventuelles : lait, soja, sésame, gluten, œuf et autres fruits à coque. Valeurs nutritionnelles – 1 barre de 50 g • Énergie : 202 kcal / 844 kJ • Matières grasses : 8,9 g • dont acides gras saturés : 1,2 g • Glucides : 23 g • dont sucres : 18 g • Fibres : 4,6 g • Protéines : 4,7 g • Sel : 0,49 g • Électrolytes : 649 mg • BCAA : 315 mg

Nos questions fréquentes

À quoi sert cette barre en trail ?

Elle sert à apporter une énergie solide pendant l’effort, avec un format intéressant sur sortie longue, trail vallonné ou ultra quand tu veux alterner avec gels, purées et boisson. BAOUW positionne ses barres comme complémentaires des autres formats pour éviter la monotonie.

Pourquoi choisir la saveur Chocolat - Noisette ?

Cette saveur apporte un profil plus rond, plus réconfortant, parfois apprécié quand on cherche une prise plus “alimentaire” après plusieurs heures d’effort. En trail long, cela peut aider à casser la monotonie des saveurs trop fruitées ou trop acides. Cette lecture est une adaptation éditoriale cohérente à partir du profil gustatif de la recette.

Est-elle digeste pendant l’effort ?

Oui, BAOUW met en avant une digestion ultra-facile, une glycémie maîtrisée et une texture pensée pour rester agréable même pendant l’effort. 

Quand la consommer ?

En pratique trail, elle s’utilise sur les phases où tu peux mâcher sans te mettre dans le rouge : portion roulante, début de montée gérée, ravitaillement mobile ou moment où tu veux varier des formats liquides. La recommandation précise n’était pas lisible sur la page au moment de la vérification, donc ce cadrage reste un conseil d’usage trail plutôt qu’une consigne officielle.

En trail, les produits les plus utiles sont rarement ceux qui paraissent les plus techniques sur le papier. Ce sont surtout ceux que tu arrives encore à consommer après plusieurs heures d’effort. C’est exactement l’intérêt de cette barre énergétique trail Chocolat Noisette. Avec 202 kcal, 23 g de glucides et 315 mg de BCAA, elle apporte un format solide pertinent pour les coureurs qui veulent alterner avec un gel énergétique trail ou une purée énergétique sur les efforts prolongés.  Dans une stratégie de nutrition ultra-trail, l’enjeu n’est pas seulement de faire entrer des calories. Il faut aussi réussir à garder de la régularité dans les prises. C’est là que la texture et le goût comptent vraiment. BAOUW met en avant sur sa gamme 50 g une texture fondante et croquante, une digestion ultra-facile, une glycémie maîtrisée et un vrai plaisir des goûts. Pour un traileur, cela veut dire une barre qui peut mieux passer dans les moments où l’on a besoin de varier les textures et de sortir des formats trop monotones.  La saveur chocolat-noisette a aussi un intérêt terrain. Sur des sorties longues, des trails alpins ou des ultras en météo plus fraîche, un goût plus rond et plus réconfortant peut être apprécié quand les saveurs très fruitées fatiguent. Cette notion de variation sensorielle est importante en endurance longue distance : plus tu facilites la continuité de tes prises, plus tu te donnes une chance de rester stable sur le plan énergétique. Cette adaptation trail est une lecture éditoriale cohérente à partir du profil gustatif de la recette et du positionnement de gamme BAOUW.  Côté digestion en course, BAOUW présente cette famille de barres comme digeste, bio et sans gluten. Cette barre n’est pas un produit d’électrolytes trail à proprement parler, même si elle s’intègre très bien dans une stratégie complète mêlant hydratation, glucides rapides et apports solides. Elle trouve surtout sa place comme option gourmande, performante et plus facile à garder sur la durée quand la fatigue sensorielle commence à s’installer.