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Compote énergétique Mulebar Bio Vegan 65g – Abricot

Compote énergétique Mulebar Bio Vegan 65g – Abricot

143 kcal ⚡️
35 g glucides 🍫
ultra digeste 💧

Une énergie naturelle et digeste pour tenir longtemps, même quand la chaleur et la fatigue coupent l’appétit.


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Énergie progressive

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Digestion facile

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Goût naturel frais

Glucides naturels rapides Glucides naturels rapides
Texture fluide digeste Texture fluide digeste
Idéale longue distance Idéale longue distance
Glucides naturels rapides Glucides naturels rapides
Texture fluide digeste Texture fluide digeste
Idéale longue distance Idéale longue distance

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La compote énergétique bio Mulebar Abricot 65g est une purée de fruits formulée pour l’effort d’endurance. Elle apporte 35 g de glucides principalement issus des fruits, pour soutenir l’effort en trail et ultra-trail. Sa texture fluide permet une prise simple, même en montée ou en marchant rapide. Elle ne colle pas en bouche et limite la sensation de saturation sucrée. Avec seulement 0,5 g de lipides et très peu de fibres, elle favorise une digestion rapide pendant l’effort. Format compact, facile à glisser dans une poche de short, ceinture ou gilet d’hydratation.
Prendre 1 compote toutes les 45 à 60 minutes selon l’intensité et votre stratégie nutritionnelle. En trail court dynamique : → 1 compote avant une montée longue ou une relance. En ultra-trail : → Alterner avec gels, barres ou boisson énergétique pour éviter la fatigue sensorielle. → Idéale après 2 à 3 heures d’effort quand les gels deviennent difficiles à avaler. Toujours accompagner d’une prise d’eau pour optimiser l’assimilation des glucides.
Abricots bio (purée concentrée), sirop de riz bio, sucres naturellement présents dans les fruits. Compote énergétique vegan, sans gluten, sans ingrédients artificiels. ⸻ Valeurs nutritionnelles Pour 1 gourde (65g) Énergie : 143 kcal Glucides : 35 g Dont sucres : 27 g Lipides : 0,5 g Dont saturés : <0,1 g Fibres : 0,5 g Protéines : 0,3 g Sel : 0,01 g ⸻ Pourquoi ces valeurs sont intéressantes en trail ? • 35 g de glucides : apport énergétique solide pour soutenir 45 à 60 minutes d’effort en endurance longue distance. • 27 g de sucres issus des fruits : énergie rapidement disponible en montée ou lors d’une relance. • Très faible en lipides : digestion facilitée, même lorsque l’intensité augmente. • 143 kcal : portion structurée, idéale pour organiser un plan nutrition en trail ou ultra sans surcharge digestive.

Nos questions fréquentes

Quelle différence avec un gel énergétique classique ?

Un gel est souvent très concentré et très sucré. Cette compote est plus naturelle et plus douce en bouche. Elle apporte de l’énergie rapidement mais sans sensation collante ni saturation sucrée. En trail long ou en ultra, cela aide à continuer à s’alimenter même après plusieurs heures d’effort.

Est-ce adapté aux longues distances ?

Le format 65 g apporte 35 g de glucides, ce qui correspond à une vraie portion d’énergie. C’est particulièrement intéressant en montée, après 1h30 d’effort ou lorsque le rythme augmente. La texture fluide facilite la prise en courant ou en marchant en côte.

Est-ce que ça se digère facilement en course ?

La recette est pauvre en matières grasses et en fibres, ce qui facilite la digestion pendant l’effort. L’organisme peut utiliser les glucides rapidement sans perturber l’estomac, même lorsque l’intensité augmente ou qu’il fait chaud.

Est-ce adapté en cas de fatigue sensorielle ?

Après plusieurs heures, le corps se lasse des goûts très sucrés ou artificiels. La saveur abricot apporte une sensation fruitée fraîche et naturelle. Cela permet de continuer à s’alimenter sans écœurement.

En trail et en ultra-trail, la capacité à s’alimenter régulièrement conditionne directement la performance. Lorsque l’effort dépasse 1h30, le corps a besoin d’un apport constant en glucides pour maintenir l’intensité et éviter les baisses d’énergie. La compote énergétique Mulebar Bio 65g – Abricot apporte 35 g de glucides naturels dans un format facile à consommer. Contrairement à un gel énergétique trail très concentré, sa texture fruitée et fluide limite la fatigue sensorielle, un problème fréquent en endurance longue distance. En nutrition ultra-trail, l’alternance des textures est essentielle pour continuer à s’alimenter après plusieurs heures. La purée de fruits permet de varier les sensations en bouche tout en conservant un apport énergétique efficace. Sa faible teneur en matières grasses et en fibres facilite la digestion en course. Cela réduit les risques d’inconfort gastrique, notamment lorsque la chaleur augmente ou que l’intensité varie entre montée et relance. Cette compote s’intègre facilement dans une stratégie complète de nutrition trail : • en complément d’une boisson énergétique • en alternance avec un gel énergétique trail • lors d’un passage technique nécessitant une prise rapide En endurance longue distance, la régularité prime sur la quantité ponctuelle. Un apport progressif, digeste et agréable permet de maintenir un niveau d’énergie stable et d’éviter les coups de fatigue. La saveur abricot apporte une sensation fruitée fraîche, particulièrement appréciée lorsque le sucré intense devient difficile à tolérer. Produit adapté aux traileurs recherchant une nutrition performante, naturelle et cohérente avec une stratégie d’effort longue durée.