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Gel énergétique trail Citron Bio 25g | Atlet

Gel énergétique trail Citron Bio 25g | Atlet

74 kcal 🔥
18 g glucides ⚡
sodium 💧

Un gel citron bio fluide et frais pour relancer l’effort sans saturer le palais sur trail comme en ultra.


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Texture fluide plus simple à consommer

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Saveur fraîche pour éviter la fatigue sensorielle

 Énergie rapide Énergie rapide
Facile à avaler Facile à avaler
Saveur fraîche Saveur fraîche
 Énergie rapide Énergie rapide
Facile à avaler Facile à avaler
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Pensé pour les sports d’endurance, ce gel énergétique bio au citron mise sur une approche simple : apporter de l’énergie rapidement, rester facile à prendre et garder une sensation fraîche en bouche. Son format 25 g est pratique à emporter sur entraînement, trail court, marathon nature ou ultra. La texture fluide aide à le consommer sans lutter avec un gel trop épais, notamment quand le terrain secoue, que la pente se redresse ou que l’intensité monte. Le profil citron est particulièrement intéressant quand le sucré devient pesant : il apporte une sensation plus nette, plus vive, utile pour continuer à s’alimenter malgré la fatigue sensorielle. La formule Atlet met en avant 4 sources de glucides, du guarana, de l’acérola, du gingembre et une composition bio, naturelle et sans conservateurs.
Quand le prendre : • avant une montée longue ou une section plus exigeante • au bout de 30 à 45 min d’effort selon ton allure et ta stratégie • en prévention d’un coup de mou, pas uniquement quand il est déjà là • en alternance avec boisson énergétique, barres ou purées sur formats longs Exemples concrets : • Trail court / séance intense : 1 gel avant le passage clé ou juste avant la partie la plus exigeante • Trail de 2 à 4 h : 1 gel toutes les 30 à 45 min selon ton plan glucidique global • Ultra-trail : à utiliser comme prise rapide entre des apports plus variés, notamment quand tu cherches quelque chose de plus frais et plus fluide Conseil terrain : Prends-le avec quelques gorgées d’eau pour garder une prise confortable et une stratégie nutritionnelle plus régulière.
Ingrédients principaux reformulés : sirop de riz, maltodextrine, sirop d’agave, eau, miel de fleurs, jus concentré de citron, arôme naturel de citron, sel, extrait de guarana, acérola, gingembre. Formule issue de l’agriculture biologique selon les informations produit consultées.  Repères nutritionnels : Pour 100 g (% AR*) Extrait d'acérola 480 mg Extrait de guarana 100 mg dont Caféine 11 mg Poudre de gingembre 20 mg Chlorure 484 mg Vitamine C 48 mg Sodium 339 mg
En trail, tout ne se joue pas seulement sur le nombre de glucides. Sur les sorties longues et les courses vallonnées, il faut aussi pouvoir continuer à s’alimenter sans saturation gustative ni gêne digestive. C’est précisément là que ce gel énergétique trail citron bio Atlet a du sens. Avec son format 25 g, sa texture fluide et ses 18 g de glucides, il apporte une énergie rapide tout en restant facile à consommer lorsque le terrain impose de courir, marcher vite ou relancer après une montée. La formule repose sur 4 sources de glucides, un point intéressant pour alimenter l’effort de manière régulière, avec un ratio sucres/glucides inférieur à 40 % mis en avant par la marque.  La saveur citron est un vrai atout pour la nutrition ultra-trail et l’endurance longue distance. Quand les heures passent, que la chaleur monte ou que le sucré devient écœurant, un profil plus frais aide souvent à mieux accepter la prise suivante. C’est un choix pertinent pour lutter contre la fatigue sensorielle et garder une stratégie nutritionnelle plus régulière du départ à l’arrivée. Ce gel contient également du guarana, de l’acérola et du gingembre, avec une approche annoncée comme 100 % bio, naturelle et sans conservateurs.  Sur le terrain, il s’intègre bien : • avant une section plus intense, • en montée quand mâcher devient moins pratique, • en relance après une baisse d’énergie, • ou entre deux apports plus consistants sur ultra. Pour un coureur qui cherche un gel énergétique trail simple, fluide et plus frais en bouche, cette référence citron constitue une option cohérente pour soutenir l’effort, préserver la digestion en course et mieux tenir la durée.

Nos questions fréquentes

À quel moment utiliser ce gel en trail ?

Ce gel se prend pendant l’effort, dès que l’intensité monte ou avant qu’un coup de moins bien n’apparaisse. Il est particulièrement intéressant sur les sorties vallonnées, les séances longues et les formats trail où il faut continuer à alimenter l’effort sans casser le rythme.

Pourquoi choisir une saveur citron en course ?

Le citron apporte une sensation plus fraîche en bouche. En trail et en ultra, cela aide souvent à mieux faire passer l’alimentation quand la chaleur, l’intensité ou la répétition du sucré commencent à fatiguer le palais.

La texture est-elle facile à consommer en courant ?

Oui. La formule est annoncée comme fluide, ce qui la rend plus pratique à avaler en mouvement qu’un gel plus compact. C’est un vrai plus dans les montées, les relances ou quand on respire fort.

Ce gel convient-il à l’ultra-trail ?

Oui, surtout comme apport ponctuel au sein d’une stratégie plus large. Son format de 25 g, son apport glucidique et son profil gustatif frais peuvent bien s’intégrer entre d’autres prises pour éviter la lassitude en course longue.