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Gel énergétique trail Abricot Thym | BAOUW 85g

Gel énergétique trail Abricot Thym | BAOUW 85g

154 kcal ⚡
30 g glucides 🧱
usage gel ou boisson 💧

Un gel fluide, digeste et original pour garder de l’énergie en trail long avec une saveur fruitée qui change des gels trop sucrés.


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Texture fluide, facile à prendre en course

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30 g de glucides pour les efforts soutenus

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Format à bouchon refermable

Énergie rapide Énergie rapide
Digestion fluide Digestion fluide
Diluable Diluable
Énergie rapide Énergie rapide
Digestion fluide Digestion fluide
Diluable Diluable

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Ce gel énergétique BAOUW Abricot - Thym a été pensé pour les moments où tu dois continuer à alimenter l’effort sans te battre avec une texture trop épaisse ni un goût trop chimique. En trail, c’est typiquement le format utile sur une montée qui s’éternise, une relance après ravito, une portion rapide ou une phase où mâcher devient moins simple. Ici, tu retrouves un gel qui combine : • 30 g de glucides par gourde de 85 g • environ 60 % de fruits • du sirop d’agave à IG bas • de l’huile d’olive vierge extra • une texture fluide, non collante et refermable L’abricot apporte une base douce, ronde et facile à aimer. Le thym vient ajouter une petite signature végétale qui donne plus de relief en bouche. Sur longue distance, ce type de profil peut être très intéressant quand les gels trop linéaires commencent à lasser. BAOUW met aussi en avant une énergie progressive, une formule naturelle, sans sucres ajoutés, sans gluten et sans lait. 
Quand le prendre : • pendant un trail ou un ultra-trail • avant une longue montée • juste avant une relance • sur une portion rapide • quand tu ne veux pas mâcher • quand tu cherches une alternative plus fluide qu’une barre Dosage conseillé : • 1 à 2 gels par heure selon l’intensité • à consommer pur • ou dilué dans 500 ml d’eau dans une flasque ou un bidon  Exemples concrets en trail : • Trail court nerveux : 1 gel avant une section intense • Sortie longue 2 h à 3 h : 1 gel toutes les 30 à 45 min selon ton plan glucidique • Ultra-trail : alterne prise pure et version diluée pour mieux gérer la fatigue sensorielle • Course chaude : utile quand tu veux garder une texture plus facile à avaler Conseil terrain : le format refermable permet de lisser la prise sur plusieurs minutes, au lieu d’avaler tout d’un coup.
Ingrédients reformulés : purée d’abricot bio 39,8 %, sirop d’agave bio, purée de pomme bio, huile d’olive vierge extra bio, fécule de tapioca bio, jus de citron vert bio, thym bio 0,05 %, jus de citron concentré bio. Produit élaboré à partir d’ingrédients sans gluten, sans lait, vegan et sans sucres ajoutés. Contient des sucres naturellement présents.  Valeurs nutritionnelles – pour 1 gel de 85 g : • Énergie : 154 kcal / 648 kJ • Matières grasses : 3,3 g • dont acides gras saturés : 0,4 g • Glucides : 30 g • dont sucres : 26 g • Fibres : 0,9 g • Protéines : 0,5 g • Sel : 0,01 g  Valeurs nutritionnelles – pour 100 g : • Énergie : 179 kcal / 755 kJ • Matières grasses : 3,8 g • dont acides gras saturés : 0,5 g • Glucides : 35 g • dont sucres : 30 g • Fibres : 1,1 g • Protéines : 0,6 g • Sel : 0,01 g
En trail, un bon gel ne doit pas seulement apporter des glucides. Il doit aussi rester facile à prendre quand l’intensité monte, quand la bouche sature et quand l’estomac devient plus sélectif. C’est exactement là que ce gel énergétique trail Abricot Thym BAOUW 85g devient intéressant. Avec 30 g de glucides par gel, une texture fluide, une gourde refermable et un usage possible pur ou dilué dans 500 ml d’eau, il s’intègre très bien dans une stratégie de nutrition ultra-trail pensée pour durer.  La formule repose sur une base de purée d’abricot, de purée de pomme, de sirop d’agave, d’huile d’olive vierge extra et d’une touche de thym. BAOUW et les revendeurs décrivent un gel d’origine naturelle, sans gluten, sans lait, sans sucres ajoutés, avec une énergie plus stable grâce à l’IG bas du sirop d’agave et une texture non collante, plus agréable à assimiler à l’effort. Pour un traileur, cela veut dire un produit qui peut mieux passer dans les moments où les gels trop agressifs ou trop sucrés commencent à devenir pesants.  Le profil abricot - thym apporte aussi un vrai intérêt terrain. L’abricot garde une base fruitée douce et familière. Le thym ajoute une touche végétale qui casse la monotonie et donne plus de relief en bouche. En endurance longue distance, cette nuance peut être utile pour limiter la fatigue sensorielle, surtout quand les prises s’enchaînent sur plusieurs heures. La fiche officielle ne parle pas directement de fatigue sensorielle, mais le caractère naturel, la fluidité et la singularité aromatique du produit rendent cette lecture très cohérente en trail.  Autre avantage concret : le côté 2 en 1. Ce produit peut servir de gel énergétique trail classique sur une montée ou une relance, puis être utilisé comme base de boisson énergétique quand il est dilué. Cela le rend particulièrement intéressant en ultra, où il faut ajuster les textures selon le terrain, la chaleur et la digestion en course. Ce n’est pas un produit d’électrolytes trail à proprement parler, mais c’est une option très cohérente pour soutenir l’effort avec une approche plus naturelle, plus digeste et plus agréable sur la durée.

Nos questions fréquentes

Ce gel est-il adapté au trail et à l’ultra-trail ?

Oui. BAOUW le positionne pour les efforts intenses, et la formule peut être prise pure ou diluée selon le terrain, l’intensité et le confort digestif recherché. Son format refermable de 85 g est aussi pratique sur trail long et ultra-trail.

Pourquoi choisir la saveur Abricot - Thym ?

Cette recette combine une base fruitée douce et une touche végétale plus atypique. En trail long, ce profil peut aider à casser la monotonie des gels très sucrés et à mieux gérer la fatigue sensorielle. L’association abricot-thym est confirmée par la recette officielle ; l’angle fatigue sensorielle est une adaptation trail cohérente.

Peut-on le consommer sans eau ?

Oui. Il peut être consommé pur comme un gel classique, ou dilué dans 500 ml d’eau pour obtenir une boisson énergétique plus légère à boire.

Combien en prendre pendant l’effort ?

Le conseil d’utilisation repris sur plusieurs fiches est de consommer 1 à 2 gels par heure selon l’intensité de l’effort.